Berenjenas rellenas con espinacas
Incredientes para 1 o 2 personas:
1 berenjena grande
1 bolsita de espinaca ,limpia y troceada
queso rallado
1 cebolla pequeña
2 tomates maduros
2 o 3 cucharadas de aceite ( de oliva refinado )
sal al gusto
Elaboración
Pon las berenjenas cortadas por la mitad con un poquitín de aceite y sal en el microondas, unos 10 minutos aproximadamente).
Mientras se hacen las berenjenas , en un cazo hervir las espinacas, escurre-las bien y reserva.
En una sarten echa el aceite, ralla la cebolla y el tomate , fríe con un poco de sal, una vez frito , echa las espinacas y liga bien y reserva, unan vez estén las berenjenas, vacía su carne con un raspador o una cuchara plana muy cuidadosamente sin romper la piel ( pues te servirá de base. Liga todo junto en el plato con las espinacas, ( ya tienes el relleno), rellena las berenjenas ,pon el queso rallado y gratina al horno.!!! buen provecho !!!